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Mais recentemente, 1 neste artigo foi publicado no New York Times que destacava saiba como a meditação muda este cfoirebro e o corpo. Ele fala A respeito de como a meditação reconecta o cérebro para ajudar a lidar utilizando coisas saiba como estresse, bem-manter-se e várias doenças. Isso foi demonstrado por um estudo qual envolveu 35 homens